Inlagd okra 300 g

Ingredienser: Okra, vatten, salt, vinäger

Användningsområden

Som förrätt: Inlagd okra kan serveras som aperitif eller till måltider.
I sallader: Det kan användas för att ge färg och smak till sallader.
I smörgåsar och wraps: Kan tillsättas i smörgåsar och wraps för att förbättra smaken.
Som tillbehör till kötträtter: Den kan serveras som garnering till grillade eller ugnsbakade kötträtter.

Lagringsförhållanden

Förvara svalt och torrt: Oöppnad inlagd okra bör förvaras svalt och torrt.
Kylförvaring: Efter öppnandet bör pickles förvaras i en lufttät behållare i kylskåpet.
Långtidsförvaring: När den förvaras under rätt förhållanden kan inlagd okra behålla sin färskhet i flera månader. Att förvara den med sin vätska hjälper till att bevara dess smak och konsistens.

Näringsvärden

Kalorier: 33 kcal
Kolhydrater: 7,6 g
Protein: 2,0 g
Fett: 0,2 g
Kalcium: 37 mg